豆腐小白菜粉条砂锅做法豆腐小白菜粉条砂锅做法大全小依兰
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1、白菜粉丝和豆腐是常见的食材,可以用砂锅一起炖汤,做法简单,营养又美味。下面是学习啦小编为你整理的砂锅白菜粉丝豆腐,不放一起动手试试吧。砂锅白菜粉丝豆腐食材准备。砂锅白菜粉丝豆腐家常做法步骤。准备白菜粉丝豆腐金针菇香菇。放入香菇加料酒生抽蚝油翻炒。放入准备好的白菜豆腐粉丝金针菇大火烧开。小火炖10分钟加少许白胡椒粉和香油即可。
2、白菜含有多种营养物质,是人体生理活动所必需的维生素、无机盐及食用纤维素的重要来源。大白菜含有丰富的钙,它比番茄高5倍、比黄瓜高1.9倍。抗坏血酸(维生素c)比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍。胡萝卜素比黄瓜高1.8倍,大白菜是预防癌症、糖尿病和肥胖症的健康食品。美国一家专门研究癌症的科研所发现:多吃白菜能防癌。
豆腐小白菜粉条砂锅做法相关拓展
豆腐小白菜粉条砂锅做法窍门
首页>家常菜菜谱>文章正文肉小白菜豆腐粉条做法大全家常做法。昨天在我家院子里做的大锅菜有点乱炖的感觉一般就是有事的时候我们这里都要做几锅这样的菜的话说这样做出来的菜特别的好吃。白菜20棵、肉15000g、豆腐15块、粉条5000g。葱5000g、姜500g、酱油适量、辣椒100g、yo油适量。白菜豆腐粉条肉的做法:。
白菜洗干净切成小块待用。油锅八分热的时候放入鲜肉翻炒,同时放入适量酱油,然后用大木铲开始翻炒。待肉均匀着色后倒入葱花翻炒。肉炖10分钟左右后加入白菜豆腐然后一起炖。香香的大锅菜出锅。因为是大锅菜做的时候盐的放入很重要有时候把握不住很容易或咸或淡的。小白菜炖豆腐粉条的做法。最适合吃些炖菜了。
豆腐小白菜粉条砂锅做法大全
顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的.,都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的小白菜的家常做法大全,仅供参考,欢迎大家阅读。大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许。
五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎。炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。炒至五花肉吐油微黄。放入切片的大白菜翻炒。在加入白糖继续翻炒。白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火。把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃。大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量。
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