没有面粉的白菜鸡蛋饼没有面粉的白菜鸡蛋饼怎么做麻梨
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1、早餐对于我们来说是必不可少的,一顿有营养的健康早餐能够给人们带来一天的活力。胃在没有食物的情况下,照样地蠕动,晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁,不但会损伤胃黏膜,还会因胆囊中的胆汁没有机会排出,而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积,结久而久之,使人易患胆结石症。所以给自己做一顿好的早餐很重要。今天我来教大家如何在不和面的情况下做一份好吃的白菜鸡蛋饼,一起来看看是如何做的吧。
2、我们先来看下所需的食材:鸡蛋2个,面粉适量,白菜叶少许,清水适量。白菜洗净切碎,注意不要切的太碎,不然容易出水。把2个鸡蛋打入白菜碎里,加入少许盐搅拌均匀。用35度左右的温水把面粉冲成面糊。平底锅上多刷些油,防止粘锅。把面糊全部倒入锅中。
没有面粉的白菜鸡蛋饼相关拓展
没有面粉的白菜鸡蛋饼怎么做
很高兴回答,我是“茗家小食光”。关于“面粉葱花鸡蛋饼怎么做”,题主问的很明确,这是一种鸡蛋饼比较基础的配料及做法,我今天早上刚做的葱花蛋饼作为早餐,下面把详细做法分享给你,希望对你有所帮助。要先准备基本材料。我是用了四根小香葱,两个鸡蛋,半盒面粉。把鸡蛋打到盆中,打散备用。小香葱切碎(葱白部分我没用,只用的葱绿部分),放入鸡蛋液中搅匀。
加入半勺食盐搅匀。加入小半碗清水搅匀,之后倒入面粉搅拌成流动的糊状。这样做出来的蛋饼比较柔软。平底锅刷油,舀入两勺面糊转动锅子使蛋液均匀铺开。用最小火烙制半分钟翻面,两面都刷薄油,变成微黄色即可出锅。这样一份简单的香葱蛋饼就完成了。作为日常早餐,简单又快手,十几分钟就能完成。
无面粉无鸡蛋蔬菜饼
好评回答蔬菜饼不放鸡蛋的做法:。韭菜洗净,切成碎末,面粉放入碗中加入盐、清水搅拌。将面粉调成稀糊,加入葱末和韭菜搅拌均匀,最后放入油锅中煎至两面金黄即可。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
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